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经常腹泻怎么办?

发布日期:2019-10-29 来源: 彩神大发快3下载百科网 点击: 270 views

1.不吃腐烂变质的食物

  身体在出现腹泻以后,就需要特别的注意,最好是不要去吃一些腐烂变质的食物,比如说昨天吃的剩饭以及肉类的,在经过一个晚上以后都是会被细菌进行感染的,若是身体本来就是有腹泻,再加上吃这些食物会导致病情更加的严重。

  2.多锻炼身体

  经常性的到户外锻炼身体可以增强自身的免疫力,而且这对于治疗腹泻也是有一定的好处的,但是进行适量的运动就可以了。

  3.食物加热后再吃

  患有腹泻的患者一定要注意饮食,在饮食上最好是不要去吃一些生冷食物,要将食物加热以后才可以使用。

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